Ежедневно просыпаясь, мы очень надеемся на то, что новый день принесет каждой из нас прекрасные новости и даст еще один реальный шанс все начать с нуля. Великолепное юное время суток, когда солнце только поднимается над горизонтом, пробуждая природу от ее ночного сна. Ощущение бодрости, прилива новых сил и радостного бытия не покидает нас в эти утренние часы. Мы уже почти готовы к новым победам и достижениям в своей обыденной жизни.
У вас все совсем не так? Вы абсолютно не выспались и готовы провести в постели еще пару часов, только бы не идти на работу. А ведь кроме нее, впереди еще огромное количество разнообразных дел. Ах, как было бы замечательно проснуться ближе к обеду и хоть немного побездельничать. Но, увы. Впереди нас ждет ежедневная скучная канитель, которая повторяется месяцы и годы.
Как сделать так, чтобы, начиная с самого утра, все происходило словно по мановению волшебной палочки, без приложения усилий и затрат? На самом деле, все очень просто. Удача навсегда станет вашей надежной спутницей, если вы еще с утра сумеете договориться со Вселенной.
Простой ритуал не займет много времени, но принесет огромную пользу. Проделывая его каждое утро, вы не только будете быстро и легко входить в рабочий ритм после пробуждения. Жизнь окрасится новыми яркими цветами. В ней появится огромное число счастливых моментов и приятных неожиданностей.
В основе целительной утренней практики везения лежит обычная гимнастика, дополненная некоторыми аффирмациями, подкрепляющими каждое упражнение. Итак, одевайтесь так, чтобы одежда не сковывала ваших движений и… начинаем!
Поставьте ноги на ширину плеч, а руки на пояс. Говорите слова (вслух или про себя):«Головой кручу, удачу прикручу!». При этом отводите голову назад, вперед, влево и вправо.
Выполняем взмахи руками: «Взмахи рук деньги принесут».
Наклоняемся всем корпусом: «Тело раз, тело два — успешны все мои дела!»
Выполняем приседания: «Вверх-вниз приседаю — свою жизнь я улучшаю!»
Эти упражнения вы всегда сможете дополнить другими, связав их с желанием наступления определенных событий в вашей судьбе: «Пресс качаю – на Мальдивах отдыхаю» и т.п. Количество подходов определите самостоятельно. В любом случае, такая волшебная по силе гимнастика не отнимет у вас много времени. Но эффект от ее ежедневного выполнения будет поистине сказочным! Главное, пробуйте, и тогда вы сами убедитесь в том, насколько изменилась ваша жизнь.